水の大切さ 2022/03/02 本日は水分の必要性を書きたいと思います!! 皆さん人間の身体が、55%~60%が水分で占めている事はご存じですか? そんな水はいろんな働きをしてくれています! 体温調節や水分を含んだ血液やリンパ液を…
フットケア 2022/02/23 すんごく寒くないですか?まだまだ冬ですね~夏より冬派なのでいいんですけどね~ やっぱりこんなに寒い日が続けば足元など冷える方多いんじゃないでしょうか? なので、足元しっかり流してポカポカスッ…
実はハンドは大事...! 2022/02/18 先日はフットケアについて書いたので、今回はハンドについて書きたいと思います! 手のメンテナンスしてますか? あんまり手をほぐしてくれるお店って少ないんです。でも私の中で、手をほぐす事は本当に…
フットケアについて 2022/01/14 足裏には、全身の各器官や内臓につながるといわれる末梢神経が集中している「反射区」と言うものがあります! この反射区を刺激する事で、各器官や内臓を活性化させ自然治癒力を上げる事が出来ると言われ…