歯の着色の原因とは？白い歯にするために ２
2022/01/07
こんにちは！
セルフサロンカスターニャです。
今回は前回に引き続き
当店にある「セルフホワイトニングマシン」にちなんで、歯のお話をさせていただきます。
今回は皆様気になる「歯の黄ばみの解消法」についてです！
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歯の着色汚れの解消法は色々ありますが、代表的なものをご紹介させて頂きます。
▼セルフケア
自分でできて、一番手軽に始められます。
ホワイトニング用の歯磨き粉やホワイトニングキットなどの、自身でできる
製品を使用して白い歯を目指すものです。
今は電動歯ブラシにステイン除去機能がついているものもあるそうですよ！
金額も手軽に手を出しやすい価格のものが多いのもありがたいところ。
▼サロンや専門店に行ってホワイトニングを行う
当店でもお取り扱いのあるセルフホワイトニング。
本来は歯医者さんに行って行いますが、当店ではお手軽にみなさまに体験して頂きたいので、
セルフホワイトニングを実装しました。
歯医者さんで行うホワイトニングのように真っ白！とはならない代わりに、
漂白剤不使用で歯が痛くならず、自然な白い歯にしていきます。
自宅でのケアも、サロンに行くのも、着色汚れの度合いによっては白くなるまでの時間は異なります。
特にお家で行う場合は、数週間〜数か月かかる場合も…。
続けるためには手軽でストレスのない方法を選びましょう。
▼歯医者
長く自宅ケアを続ける自信がない…という方は、歯医者さんでクリーニング（PMTC）してもらう方法もあります。
歯医者さんが行うクリーニングには、歯石除去と歯表面の清掃と研磨を行ってくれるものがセットになっています。
歯医者さんが行ってくれるホワイトニングはオフィスホワイトニングとよばれ、医療行為になるので専門家が必要です。
歯医者さんでしか使用できない漂白剤などを使うため、1回で効果を実感できることが多いようです。
しかしその効果から滲みたり痛みをともなうので、痛みに弱い人は要注意です。
また、医療行為＆専門家が必要なので費用も割高です。
（歯医者さんの指導のもと、自分の歯型からマウスピースを作成し、自宅で行えるホームホワイトニングもあります。）
しかし、歯の着色汚れは、とっても頑固なので一度ついてしまうと自力ではキレイに落としきることは難しい…
また、せっかく着色汚れを落としても、日ごろの食生活や生活によっては何回でも着色汚れは起きます。
着色汚れをつくらないように、普段の生活から着色汚れを予防していきましょう。
ステインをつくらない方法は、以下の3つが効果的！
・ステインが蓄積される前に落としてしまう
・こまめに歯磨き
・タイミングで歯磨きが難しい場合は、口をゆすぐ
ステインが蓄積しないように、ポリフェノールを含むワインやカレーなどの食品を食べた後は
歯磨きをしたり口をゆすいだりが効果的！
忙しい生活の中では難しいかもしれませんが、少し意識をしてみましょう。
歯磨きをこまめに、使う歯ブラシは固いタイプよりもやわらかい歯ブラシがおすすめ！
もし、歯みがきをするのが難しい方はマウスウォッシュもおすすめです★
持ち歩けるなら、小分けタイプのものを利用すると便利ですよ！
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いかがでしたでしょうか？
白い歯を目指して、日頃からこまめなケアと、
たまにお店や歯医者さんでホワイトニングをしてみてはいかがでしょうか！
当店のセルフホワイトニングもぜひご体験ください！
